ウォーキング（掲載時期：2022年9月）

いつものショートコースではなく、久々にロングコースのウォーキングにトライしました。

リストバンド歩数計の計測結果は、次の通りです。

歩数：11,636step、距離：9.1km、消費カロリー：600kcal、所用時間：98分

時間に余裕あって天候の良い日は、ここを主要コースとして続けていきます。