身体の予知保全（掲載時期：2022年2月）

コロナワクチン接種の副作用とは言え、１～2日間の体調不良を体験して、あらためて健康が大切で貴重なものであることを実感しました。

貝原益軒「養生訓」の「健康で気持ち良く楽しむ。長生きして長く久しく楽しむ。」ためにも心身の声に素直に耳を傾けて、何らかの不調、違和感を敏感に感じ取ったら、早めに的確に対処すること、言わば、「身体の予知保全」を心掛けていこうと思います。